Zurück zu Deiner Essenz
Was bedeutet für mich Essenz?
Für mich bedeutet es, dass wir uns mit Mitgefühl und Liebe begegnen und uns bewusst sind, dass alles miteinander verbunden ist. So können wir ein Gefühl von Frieden und Harmonie entstehen lassen. Wenn wir uns in unserer Essenz wiederfinden und unseren Herzensweg gehen, können wir das Leben in seiner vollen Schönheit und Tiefe erfahren.
Achtsamkeit
Den gegenwärtigen Moment in seiner Ganzheit wahrzunehmen (zu erleben) und im Hier und Jetzt ganz präsent zu sein. Indem wir uns auf unsere Sinne konzentrieren und unsere Gedanken und Emotionen beobachten, können wir uns selbst besser verstehen und uns mit unserer inneren Stimme verbinden. Wir haben die einzigartige Möglichkeit, das Leben in seiner vollen Schönheit zu erfahren und zu erkunden.
Bewusst Sein
Durch Bewusstsein nehmen wir nicht nur die Welt wahr, sondern verstehen auch, wie wir sie mitgestalten. Es schenkt uns die Möglichkeit, unsere Entscheidungen und Handlungen bewusst auszurichten, statt unbewusst durch Gewohnheiten oder äußere Einflüsse gesteuert zu werden.
Bewusstsein ist der Ursprung von Selbsterkenntnis und innerem Wachstum. Es eröffnet den Raum, Verantwortung zu übernehmen – für uns selbst, für unsere Mitmenschen und für die Welt, die wir alle teilen.
Alles ist bereits in Dir
Sprache der Natur
Die Natur umgibt uns mit ihrer Schönheit und Vielfalt. Indem wir uns mit ihr verbinden, können wir uns selbst wiederfinden. Ob es ein Spaziergang im Wald, das Beobachten der Vögel oder das Betrachten eines Sonnenuntergangs ist - die Natur spricht zu uns auf einer tiefen Ebene und hilft uns, unsere innere Ruhe und Harmonie wiederzufinden. Ihre Sprache zu verstehen und in Einklang mit ihr zu leben dient als eine große Quelle der Weisheit und Heilung, wenn wir uns ihr öffnen.
Herzensweg
Uns auf unseren Herzensweg zu begeben bedeutet, unseren eigenen Träumen und unseren Freuden zu folgen. Oft lassen wir uns von äußeren Erwartungen und gesellschaftlichen Normen beeinflussen und vergessen dabei unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche. Indem wir uns bewusst mit unserem Herzen verbinden und auf unsere innere Stimme hören, können wir unseren wahren Lebensweg finden und ihn mutig beschreiten.
Urklang/Ursprung
Viele sehnen sich nach Einfachheit und Ursprünglichkeit, um sich an das Wesentliche im Leben zu erinnern. Der natürliche Erfahrungsraum Leben bietet uns diese Möglichkeit. Im Einklang mit der Natur und durch bewusste Pausen finden wir Frieden und Ruhe. Ankommen ist der Abschluss dieses Prozesses. Es bedeutet, sich selbst anzunehmen und mit sich im Reinen zu sein. Man findet einen Ort des inneren Friedens und der Zufriedenheit.
Jedes Wesen hat seine eigene Melodie
EinsSein
Die Verbundenheit mit allem fühlen und sich als Teil des größeren Ganzen zu erkennen. Sich bewusst zu sein, dass alles miteinander verbunden ist. Es ist ein Zustand des Friedens und des Gefühls der Harmonie, sowohl innerhalb uns selbst als auch in unseren Beziehungen zur Umwelt und zu anderen Menschen. Es ist ein fortwährender Prozess, der Achtsamkeit, Reflexion und aktive Arbeit an uns selbst erfordert. Wenn wir diesen Zustand erreichen, können wir ein erfülltes und sinnvolles Leben führen, zum Wohl der Gemeinschaft und Mutter Erde beitragen und ein Heilmittel für die Disharmonie und Trennung in der Welt sein.